游泳是人在水的浮力作用下产生向上漂浮ღ★✿，凭借浮力通过肢体有规律的运动ღ★✿，使身体在水中有规律运动的技能ღ★✿。游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳ღ★✿，竞技游泳是奥林匹克运动会中的第二大项目WRITEAS刘耀文插宋亚轩ღ★✿，它包括蝶泳ღ★✿、仰 泳（也称背泳）ღ★✿、蛙泳和捷泳（也称爬泳/自由泳）四种泳姿的竞速项目WRITEAS刘耀文插宋亚轩ღ★✿，以及花样游泳等随着游泳运动的发展j9九游会官网登录入口ღ★✿！j9九游会老哥俱乐部交流区ღ★✿。ღ★✿，游泳被分为实用游泳和竞技游泳两大类ღ★✿。实用游泳又分为侧泳ღ★✿、潜泳ღ★✿、反蛙泳ღ★✿、踩水ღ★✿、救护等ღ★✿；竞技游泳分为蛙泳ღ★✿、爬泳ღ★✿、仰泳ღ★✿、蝶泳ღ★✿、自由泳ღ★✿。等级为ღ★✿：三级ღ★✿、二级ღ★✿、一级ღ★✿、健将ღ★✿、国际健将 ღ★✿。

　　游泳运动是男女老幼都喜欢的体育项目之一ღ★✿。古代游泳ღ★✿，根据现有史料的考证ღ★✿，国内外较一致的看法是产生于居住在江九游会J9·(china)官方网站ღ★✿、河ღ★✿、湖ღ★✿、海一带的古代人ღ★✿。他们为了生存ღ★✿，必然要在水中捕捉水鸟和鱼类作食物ღ★✿，通过观察和模仿鱼类ღ★✿、青蛙等动物在水中游动的动作ღ★✿，逐渐学会了游泳ღ★✿。我国历史悠久ღ★✿，水域辽阔WRITEAS刘耀文插宋亚轩ღ★✿。记载中游泳ღ★✿，始于五千年前ღ★✿。但游泳作为一个体育项目得以发展还是近一两百年的事ღ★✿。

　　1828年ღ★✿，英国在利物浦乔治码头修造了第一个室内游泳池ღ★✿，这种泳池到19世纪30年代ღ★✿，在英国各大城市相继出现ღ★✿。1837年ღ★✿，在英国伦敦成立了第一个游泳组织ღ★✿，同时举办了英国最早的游泳比赛ღ★✿。1869年1月ღ★✿，在伦敦成立了大城市游泳俱乐部联合会（现英国业余游泳协会前身）并把游泳作为一个专门的运动项目正式固定下来ღ★✿。并随之传入各英殖民地ღ★✿，继而传遍全世界ღ★✿。随着游泳运动的发展ღ★✿，游泳被分为实用游泳和竞技游泳两大类ღ★✿。实用游泳又分为侧泳ღ★✿、潜泳ღ★✿、反蛙泳ღ★✿、踩水ღ★✿、救护ღ★✿、武装泅渡ღ★✿；竞技游泳分为蛙泳ღ★✿、爬泳ღ★✿、仰泳ღ★✿、蝶泳ღ★✿。历史与发展自古至今ღ★✿，无论是为了捕猎ღ★✿、逃避猛兽或是遇上海难时得以自救ღ★✿，游泳都是一门重要的求生技能之一ღ★✿。远在公元前2500年ღ★✿，古埃及已有类似捷泳的活动ღ★✿。古罗马人兴建的巨大浴池ღ★✿，更是上流社会人士作为余暇游泳及社交活动之场所ღ★✿。早期的游泳活动ღ★✿，只被视为贵族子女教育及士兵训练的一个重要部分ღ★✿，直至十八世纪末期ღ★✿，工人阶级参与游泳的时间及机会增多后ღ★✿，游泳才开始成为一种普及的活动ღ★✿。

　　竞技游泳ღ★✿，从第一届奥运会（1896年）就列入了奥运会正式项目ღ★✿。发展到现在ღ★✿，各种锦标赛ღ★✿，国际大型比赛不断推动着竞技游泳的发展WRITEAS刘耀文插宋亚轩ღ★✿，使它的技术动作更完善ღ★✿，创造了一个又一个优异的成绩ღ★✿。竞技游泳源于英国及澳大利亚ღ★✿，后来传入其他国家九游会J9·(china)官方网站ღ★✿，十九世纪中期至二十世纪初ღ★✿，世界各国的游泳比赛开始普遍起来九游会ღ★✿，ღ★✿，游泳总会亦相继成立ღ★✿。英国业余游泳总会（前身为都会游泳总会）于1869年成立ღ★✿，是第一个成立的国家游泳总会ღ★✿。在1850年至1860年间ღ★✿，英国与澳大利亚已有际游泳比赛ღ★✿。当国际奥林匹克运动会于1894年6月16日在巴黎成立时ღ★✿，游泳已被列为1896年的奥运项目之一ღ★✿。至于国际业余游泳联会（FINA）ღ★✿，则成立于1908年ღ★✿。

　　蛙泳ღ★✿：是第一个作为比赛的泳式ღ★✿，而且自由泳及蝶泳也是从中发展出来的ღ★✿。在1940及1950年代ღ★✿，由于很多日本泳手利用规例的漏洞在长距离比赛中潜泳ღ★✿，从而获取利益ღ★✿，游泳规则于1956年便有所更改ღ★✿，只容许泳手在起跳后及转池后ღ★✿，在水面下只可作一次划手及蹬腿动作九游会J9·(china)官方网站ღ★✿。为了减低水的阻力及加强推进力ღ★✿，胸泳的划手及蹬腿动作曾有过多次的改革ღ★✿，不过ღ★✿，基本泳姿就一直都没有多大的出入ღ★✿。

　　自由泳ღ★✿：也称“爬泳”ღ★✿。澳大利亚人韦利士于1850年使用了一种双手在水面前移的泳姿ღ★✿，这可算是蝶泳的雏型ღ★✿。及后英国泳手约翰特拉线年采用了一种用胸泳腿再配合双手交替前爬的泳式ღ★✿，后来澳大利亚人李察卡尔又根据特拉真及亚历韦咸的泳式ღ★✿，创造了一种‘浅打水’的踢腿方法ღ★✿。自此之后九游会J9·(china)官方网站ღ★✿，腿的踢法就只有少许的变化ღ★✿。仰泳ღ★✿：早期的背泳只是仰浮在水面上ღ★✿，然后再用胸泳的踢腿推进ღ★✿。1900年的奥林匹克运动会ღ★✿，开始有泳员使用手部在水面上过头前移的泳式ღ★✿，踩踏式的踢腿方式WRITEAS刘耀文插宋亚轩ღ★✿，则要到1912年的奥运会才开始出现ღ★✿。蝶泳ღ★✿：蝶泳的划手方法是由德国泳手Erich Rademacher首次在1926年的胸泳比赛中使用ღ★✿，当时ღ★✿，他仍使用胸泳的踢腿方式ღ★✿。1952年的奥林匹克运动会之后ღ★✿，国际业余游泳联会（FINA）决定将此泳式与胸泳分开ღ★✿，因而增加了蝶泳ღ★✿，而且泳员更可以采用海豚式的踢腿方法ღ★✿。

　　军事上ღ★✿、生产上ღ★✿、生活服务上使用价值较大的游泳方式称为实用游泳九游会J9·(china)官方网站ღ★✿。如爬泳（自由泳）ღ★✿、蛙泳ღ★✿、侧泳ღ★✿、潜泳ღ★✿、踩水（立泳）ღ★✿、水上救护ღ★✿、武装泅渡ღ★✿、反蛙泳（仰泳）和狗刨ღ★✿。但也有各式各样的花样游泳ღ★✿，这对人的肺活量挑战极高九游会J9·(china)官方网站ღ★✿。竞技游泳是指有特定技术要求ღ★✿，按游泳竞赛规则规定进行竞赛的游泳项目ღ★✿。游泳从第一届奥运会（1896年）就列入了奥运会正式项目ღ★✿。它可以分为在游泳池比赛和在公开水域比赛两大类ღ★✿。如自由泳ღ★✿、蛙泳ღ★✿、仰泳ღ★✿、蝶泳（又称海豚泳）和由这四种游泳组成的个人混合游泳ღ★✿，以及接力游泳比赛游泳ღ★✿。竞技游泳主要是以速度来决定名次的游泳ღ★✿，是根据国家的游泳竞赛规则进行的ღ★✿，称为竞技游泳ღ★✿。竞技游泳源于英国及澳大利亚ღ★✿，后来传入其他国家ღ★✿，十九世纪中期至二十世纪初ღ★✿，世界各国的游泳比赛开始普遍起来ღ★✿，游泳总会亦相继成立ღ★✿。英国业余游泳总会（前身为都会游泳总会）于1869年成立九游会J9官网入口ღ★✿，ღ★✿，是第一个成立的国家游泳总会ღ★✿。在1850年至1860年间ღ★✿，英国与澳大利亚已有际游泳比赛ღ★✿。当国际奥林匹克运动会于1894年6月16日在巴黎成立时ღ★✿，游泳已被列为1894年的奥运项目之一ღ★✿。至于国际业余游泳联会（FINA）ღ★✿，则成立于1908年ღ★✿。

　　花样游泳也称为“艺术游泳”体育选拔ღ★✿，ღ★✿。是集舞蹈ღ★✿、体操ღ★✿、游泳等项目于一体的竞技体育项目ღ★✿，对运动的身材ღ★✿、泳装ღ★✿、头饰ღ★✿、音乐及动作ღ★✿，编排都有很高的要求ღ★✿。它分为单人ღ★✿、双人ღ★✿、集体的比赛项目ღ★✿。它通过运动员的肢体在水面上的运动配合音乐ღ★✿，展现出各种优美动作和各种造型的艺术性WRITEAS刘耀文插宋亚轩ღ★✿，大给群众美好的享受ღ★✿，故有“水上芭蕾”美誉之称ღ★✿。